แอปฟรีสำหรับ Android โดย YMAA.
ไทเช่อี้บอลคิงคง เป็นการออกกำลังกายที่เรียนรู้ได้ง่าย ๆ ซึ่งรวมหลักการของ ไทเช่อี้ และ คิงคง
มันเป็นการออกกำลังกายที่ใช้ร่างกายทั้งหมดซึ่งจะช่วยปรับปรุงสุขภาพและความแข็งแกร่งของคุณ
ในเวลา 40 นาที คุณจะได้รับการนำทางผ่านชุดของการเคลื่อนไหวที่ง่ายต่อการติดตาม ซึ่งจะช่วยให้คุณพัฒนาความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นของร่างกายและเพิ่มการไหลเวียนของคิว (พลังงาน)
คุณจะได้รับการนำทางโดยผู้สอนที่เชี่ยวชาญและการเคลื่อนไหวจะง่ายต่อการติดตาม
การเคลื่อนไหวนั้นง่ายมากและไม่ต้องการความรู้ก่อนหน้า
มันเป็นการออกกำลังกายคิงคงที่จะช่วยลดความเครียดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
มันเป็นศิลปะการต่อสู้แบบภายในของจีนที่สามารถติดตามได้ถึงครอบครัว เฉิน นักประพันธ์ที่วุ่นเส้นที่เขาภูเขาวุ่น และในที่สุดก็ถึง วัดเซาหลิน
เมื่อฝึกอย่างช้าๆ เพื่อสุขภาพ มันเป็นชนิดของคิงคง
มันเป็นการออกกำลังกายอย่างอ่อนโยนที่มีประสิทธิภาพสูงในการลดความเครียดและปรับปรุงคุณภาพชีวิต
มันเป็นศิลปะโบราณที่ค้นพบในประเทศจีนมาเกือบ 2,000 ปี
มันเป็นศิลปะการต่อสู้แบบภายในของจีนที่สามารถติดตามได้ถึงครอบครัว เฉิน นักประพันธ์ที่วุ่นเส้นที่เขาภูเขาวุ่น และในที่สุดก็ถึง วัดเซาหลิน
